Hoy, nuestra preocupación más grande y evidente es la salud de las personas que más queremos. Con el transcurso de los meses, más de un conocido de nuestro entorno ha enfermado o ha tenido algún tipo de síntoma que nos ha puesto en alerta, por ello, es recomendable mantenerse siempre bien informados y principalmente, preparados. En Menorca nos importa también en que tengas la mejor información a la mano, por eso, ante una situación como tal, te ofrecemos los siguientes consejos
Si tienes hijos o un menor de edad a tu cuidado, toma en cuenta estos consejos del Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (Unicef) para protegerlos del coronavirus (COVID-19), tanto en el ámbito de la salud como en relación al estrés psicológico que les puede ocasionar estar viviendo una pandemia.
#Sanosencasa
¿Cómo le explico la pandemia a los niños?
Estos consejos te ayudarán en el cuidado psicológico de tu hijo o menor de 6 años a tu cargo. Recuerda que ellos responden al estrés de diferentes maneras, como estar más nerviosos, asustados, retraídos, entre otros. Por eso:
Si te pregunta por la enfermedad, protege sus emociones contándole los cuidados que debe tomar pero sin asustarlo y de forma que él entienda. Puedes usar cuentos para que aprenda de forma entretenida.
Impide que vea o escuche noticias que le den un enfoque sensacionalista a la enfermedad. Incluso si es un reportaje con el tratamiento adecuado, es recomendable evitarlo, ya que puede crearle alarma y nervios.
Habla con él sobre sus emociones.
Mantén las rutinas y horarios regulares tanto como sea posible.
Es fundamental que se cumpla el derecho a la educación de niños, niñas y adolescentes, de manera a que puedan continuar con sus estudios, vuelvan a compartir con sus compañeros y accedan a servicios relacionados como la merienda escolar.
La evidencia disponible señala que la COVID-19 tiene un menor impacto en los niños, niñas y adolescentes, así como una baja letalidad, incluso en relación a otras enfermedades existentes.
El protocolo para el retorno a clases elaborado por el Ministerio de Educación y Ciencias (MEC) con el apoyo de UNICEF y otras organizaciones se enfoca en la bioseguridad y garantiza las mejores condiciones sanitarias posibles para los estudiantes, docentes y familias. Su aplicación ayudará a crear un ambiente de seguridad en las instituciones educativas.
La suspensión de las clases presenciales afecta de mayor manera a los niños y niñas más vulnerables, cuyas familias no tienen los recursos para garantizar el acceso a la educación virtual. En Paraguay, en 2020, más de 1,5 millones de niños, niñas y adolescentes tuvieron que continuar su educación a través de plataformas tecnológicas habilitadas por el Ministerio de Educación y Ciencias (MEC). El proceso fue difícil porque no todos tienen una buena conexión a internet o computadoras en sus casas.
Los expertos en educación aseguran que la capacidad de los niños de leer, escribir y realizar operaciones matemáticas básicas se ha deteriorado el último año a raíz de la suspensión de las clases presenciales.
Las escuelas son espacios de socialización, desarrollo psicoemocional y prevención de la violencia para niños, niñas y adolescentes. Ellos necesitan estar en contacto con sus amigos, ya que de lo contrario pueden sufrir casos de depresión y ansiedad.
Los niños, niñas y adolescentes también reciben alimentación en las escuelas, lo que implica un apoyo a las familias y un beneficio adicional que propicia la asistencia a los centros educativos. Antes de la pandemia, unos 72 mil niños eran beneficiarios de la merienda o el almuerzo escolar en Paraguay.
Fuera de las escuelas, los niños y niñas tienen mayor riesgo de sufrir abusos y violencia, ya que los docentes suelen ser los primeros que detectan estos casos y los denuncian. En las escuelas están más protegidos de estos peligros.
Escucha la opinión de algunos niños, respecto a este tema:
Nadie nace con habilidades de organización; es necesario aprenderlas y ponerlas en práctica. Ser organizado es fundamental para tener éxito en la escuela media, que es el momento en el que los estudiantes se enfrentan por primera vez a muchos profesores y clases todos los días. Además, algunos estudiantes comienzan a participar de actividades extracurriculares por primera vez. Como las habilidades de organización no se suelen enseñar de manera clara y directa en la escuela, los adolescentes y preadolescentes pueden beneficiarse si los padres los ayudan a organizar sus trabajos y a administrar el tiempo.
6. Enséñele habilidades de estudio
La planificación es una parte muy importante de ayudar a su hijo en la escuela media a estudiar para las evaluaciones ahora que tiene trabajo de varios maestros.
Asegúrese de que tanto usted como su hijo sepan las fechas de las evaluaciones y planifique un tiempo de estudio suficiente antes de cada evaluación. Cuando tenga que estudiar mucho, ayúdelo a determinar aproximadamente cuánto tiempo le llevará estudiar para cada evaluación. Después, haga un calendario de estudio para que su hijo no tenga que estudiar para varias evaluaciones el mismo día.
Recuérdele a su hijo que debe tomar apuntes en clase, organizarlos por materia y revisarlos todos los días en su casa.
7. Involúcrese
Ofrecerse como voluntario en la escuela media de su hijo es una excelente manera de demostrar que está interesado en su educación.
"Familia unida, familia feliz"
8. Tómese en serio la asistencia de su hijo a clase
Los estudiantes de la escuela media no deben ir a la escuela si tienen fiebre, náuseas, vómitos o diarrea. De lo contrario, es importante que lleguen a la escuela puntualmente todos los días, porque tener que ponerse al día con el trabajo de la clase, los proyectos, las evaluaciones y los deberes puede resultar estresante e interferir con el aprendizaje.
El apoyo de los padres desempeña un papel importante para ayudar a los preadolescentes y adolescentes a alcanzar el éxito en la escuela media. Pero a esta edad, a medida que los estudiantes se vuelven más independientes, tal vez resulte difícil para los padres saber en qué situaciones deben involucrarse y en cuáles deben tomar una actitud menos visible.
Aquí encontrará 10 maneras de ayudar a su hijo a alcanzar el éxito en la escuela media.
1. Asista a la reunión de inicio de clases y las reuniones entre padres y maestros
Los adolescentes y preadolescentes se desempeñan mejor en la escuela cuando sus padres se involucran en su vida académica. Acudir a la reunión nocturna del inicio de clases es una excelente forma de conocer a los maestros de su hijo y sus expectativas. Los administradores de la escuela también pueden hablar de las políticas y programas que afectan a toda la escuela.
Recuerde que los padres y los tutores pueden solicitar reuniones con los maestros, los directores, los consejeros escolares u otro personal de la escuela en cualquier momento durante el transcurso del año escolar.
2. Visite la escuela y su sitio web
Conocer la distribución física del edificio y el predio de la escuela puede ayudarlo a conectarse con su hijo cuando hablen acerca del día en la escuela. Es bueno conocer la ubicación de la oficina principal, la enfermería, la cafetería, el gimnasio, los campos de atletismo, el auditorio y las clases especiales.
En el sitio web de la escuela, puede encontrar información sobre lo siguiente:
el calendario escolar
los contactos del personal de la escuela
los eventos especiales, como viajes de estudio
las fechas de las evaluaciones
la información de inscripción y los horarios de los deportes, los clubes y otras actividades extracurriculares
las calificaciones y los deberes
3. Apoye las expectativas de tarea en el hogar
Durante la escuela media, los deberes suelen tener más intensidad y el tiempo que su hijo debe pasar haciéndolos seguramente sea más prolongado que durante la escuela primaria. En general, tendrá que pasar entre una y dos horas por día haciendo deberes.
Siéntese habitualmente con su hijo a conversar sobre la carga de estudio y asegúrese de que haya un equilibrio. También es una buena idea fijar un horario de inicio y de finalización de la tarea todas las noches. Ayudar a los adolescentes y preadolescentes a fijar un horario para los deberes y una rutina sistemática les hace comprender que lo académico es una prioridad.
4. Envíe a su hijo a la escuela preparado para aprender
Un desayuno nutritivo les da energía a los estudiantes de la escuela media y los prepara para el día que tienen por delante. En general, los adolescentes y preadolescentes que toman el desayuno tienen más energía y tienen un mejor desempeño en la escuela.
A continuación podrás descubrir 7 desayunos saludables y fáciles de hacer:
Promover y establecer medidas de higiene respiratoria y de manos, el distanciamiento físico y el uso de mascarillas en los medios de transporte (por ejemplo, en los autobuses escolares), de conformidad con las políticas locales.
Hasta el momento, los datos apuntan a que los niños menores de 18 años de edad representan cerca del 8,5% de los casos notificados y registran un número relativamente bajo de muertes en comparación con otros grupos de edad, y suelen presentar una enfermedad leve. No obstante, se han dado casos de pacientes críticos. Al igual que sucede con los adultos, en los niños las afecciones de salud preexistentes podrían ser un factor de riesgo de enfermedad grave y admisión en cuidados intensivos.
Se están realizando más estudios para evaluar el riesgo de infección en los niños y comprender mejor la transmisión en este grupo de edad.
El lavado de manos, el distanciamiento físico de un metro, el uso correcto de tapabocas (que ajuste y cubra todo el tiempo nariz y boca) y la ventilación permanente de los espacios escolares seguros, se convertirán en las condiciones básicas para disminuir la probabilidad de contagio.
Lo que establece la resolución es que todas las actividades, incluidas las educativas, podrán reactivarse en los municipios en los que la fase 1 de vacunación tenga una cobertura mínima del 69 por ciento, lo cual para la fecha estimada se espera que se haya cumplido en todo el país.
